| In diesem Kurs üben wir verschiedene Yoga Haltungen, fließend und dynamisch.
Die Yogastunde stärkt deinen Körper, sorgt für Kraft, Ausdauer und Flexibilität.
Wir kombinieren die Haltungen mit der Atmung und enden mit einer Tiefenentspannung.
Bitte eine Matte, eine Decke, ein festes Kissen und Socken mitbringen.
Der Kurs wird in Kooperation mit dem Fabido Familienzentrum "Gürtlerstraße" angeboten. |